Mejora tu calidad de Vida: junio 2010 z35W7z4v9z8w

Informacion sobre ley de atraccion. Recopilacion de pensamientos positivos

16 de junio de 2010

Los 12 signos del despertar de Consciencia

Los Signos del Despertar 1/7

Los Signos del Despertar 2/7

Los Signos del Despertar 3/7

Los Signos del Despertar 4/7

Los Signos del Despertar 5/7







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Los Signos del Despertar 6/7

Los Signos del Despertar 7/7


Where to celebrate New Year Eve 2011 in Barcelona.



The end of the year in Barcelona is wonderful, I live for 4 years in this beautiful city and every day I fall over it. Come and spend New Year's Eve in Barcelona, I recommend you celebrate the end of the year as visiting tourist sites like :the Sagrada Familia,the Pedrera, the Parc Guell , the Plaza Catalunya,The Columbus Monument, the Ramblas,Boqueria and the Villa Olimpica, and I also recommend celebrate it dining in this the restaurants :


1- Restaurant Al Punt:Street Girona, 51 / Barcelona
2-Restaurant Stile BCN :Street Enric Granados, 67 / Barcelona
3-Restaurant Chamonix:Street Comte Urgell, 67 / Barcelona
4-Restaurant Gnocco:Street Moll de Mestral, 8/9 / Barcelona
5-Restaurant Eterna:Street Consell de Cent, 127 / Barcelona
6-Restaurant Taxidermista:Street Plaça Reial, 8 / Barcelona
7-Restaurant Dulce Castigo:Street Almogavers, 148 / Barcelona,
8-Restaurant Antigua:Street Maria Cubí, 59 / Barcelona
9-Restaurant Harrison Foc:Street Plaza Tetuan, 14 / Barcelona
10-Restaurant Brown 33:Street Paseo de Gracia, 33 / Barcelona

Menus of the clubs to recommend for the dinner:
New Years Eve 2010 at Club Astoria


Appetizers

Smoked salmon roll with cream cheese and dill

Iberian ham croquettes

* * * * * *

Prawn cannelloni topped with hollandaise sauce

* * * * * *

Iberian sirloin with caramelized onions and pineapple glazed

* * * * * *

Refreshing lychee sorbet, pink and champagne

* * * * * *

Chocolate mousse, soup, cocoa and white chocolate ice cream

Lucky grapes

Cotillon

* * * * * *

Mineral water

Green Dog White Wine Rueda Verdejo 09

Carmelo Rodero red wine 09 (D.0 Ribera de Duero)

Cava Imperial Gramona 06

Coffee and tea

1 cup ticket

PRICE PER PERSON: 100 €

End of Year 2010

Welcome champagne

Appetizers

Caviar on light parmentier

Smoked salmon roll with cream cheese and dill blinis

* * * * * *

Pheasant and foie gras cannelloni with truffle sauce

* * * * * *

Medallion of monkfish with mushrooms and seasonal parmentier

* * * * * *

Murgul angus sirloin with mushrooms and

* * * * * *

Refreshing lychee sorbet, pink and champagne

* * * * * *

Chocolate and Gold Game

Lucky grapes

Cotillon

* * * * * *

Mineral water

Vi Rafum blanc 09 (D. O. Penedes)

Red wine Marqués de Murrieta 05 (D. O. Rioja)

Piper Heidsieck Champagne

Coffee and tea

1 cup ticket

PRICE PER PERSON: 150 €









New Year's Eve menu 2010 in Lee Beachclub

Appetizer

Foam buffalo burrata, tomato jam and basil sprouts

Pickled quail lollipops flavored with thyme

Prawn tempura

* * * * * *

Mini focaccia foie gras and truffle-scented bull

* * * * * *

Panzerotti truffle with lobster and saffron cream

* * * * * *

Lane candied veal and stewed prunes and plums Christmas

apricot

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Strudel of wild strawberries, whipped cream and meringue rocks

Lucky grapes

Cotillon

* * * * * *

Mineral water

White wine Parfum de Vi Blanc 09 (D. O. Rueda)

Red wine Loriñón 08 (D. O. Rioja)

Cava Trends

Coffee and tea

PRICE PER PERSON: 100 €

2010 Year-End Menu

Appetizer

Foam buffalo burrata, tomato jam and basil sprouts

Pickled quail lollipops flavored with thyme

Prawn tempura

* * * * * *

Morel hot cream truffle aroma

* * * * * *

Lamb loin on a bed of herbs and parmiggiano with puff pastry

vegetables

* * * * * *

Breton Sicilian lemon thyme roasted peach and citrus lemon

Lucky grapes

Cotillon

* * * * * *

Mineral water

Hill House White wine 09 (D. O. Rioja)

Ramón Bilbao Reserva Wine 05 (D. O. Rioja)

Piper Heidsieck Champagne

Coffee and tea

PRICE PER PERSON: 150 €





End of Year 2010 PREMIUM Nuba

Appetizer

Nest of wild potato with smoked salmon

Iberian ham croquettes

* * * * * *

Canelones pheasant and foie light

* * * * * *

Golden wild vegetables and béarnaise sauce

* * * * * *

Gold angus sirloin Murgul sauce and mushroom tatin

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Shot of lemon and raspberry champagne

* * * * * *

All chocolates

Lucky grapes

Cotillon

* * * * * *

Mineral waters.

Green Dog White Wine 09 (D. O. Rueda)

Ramón Bilbao Reserva red wine 05 (D. O. Rioja)

Cava Imperial Gramona 06

Coffee and tea

PRICE PER PERSON: 150 €

New Year's Eve 2010 VIP

Appetizer

Champagne truffles Foie rosee micuit

Mini nest of potatoes and smoked salmon

* * * * * *

Raviolotto black truffle and white truffle mascarpone

* * * * * *

Golden wild vegetables and béarnaise sauce

* * * * * *

Tagliatta of wagyu with roasted tomatoes

* * * * * *

Shot of lemon and raspberry champagne

* * * * * *

All chocolates

Lucky grapes

Cotillon

* * * * * *

Mineral water

Frades white wine Sea O9 (D. O. Rias Baixas)

O5 Allende red wine (Rioja O. D.)

Veuve Cliquot Champagne

Coffee and tea

PRICE PER PERSON: 200





New Year's Eve 2010 in OPIUMMAR

VIP Menu

APPETIZERS

Montadito smoked salmon and lemon marmalade

Chupa Chups quail with ginger sauce

Nems of lamb and mint

Potato Nest and quail egg

* * * * * *

Crêpes of pheasant and foie gras with morel sauce.

* * * * * *

Grilled lobster with baby vegetables Envoltini

* * * * * *

Crispy suckling pig with apple pie.

* * * * * *

Baileys parfait with caramelized almonds and cream cappuccino

* * * * * *

Mineral water

Frades white wine Sea O9 (DO Rias Baixas)

O5 Allende red wine (Rioja)

Veuve Clicquot Champagne

Coffee and tea

Party favors and lucky grapes

1 cup ticket

PRICE PER PERSON: 200 €

End of Year 2010

Premium Menu

APPETIZERS

Montadito smoked salmon and lemon marmalade

Chupa Chups quail with ginger sauce

* * * * * *

Cream of Jerusalem artichoke and thyme croutons

* * * * * *

Wellington beef tenderloin with black truffle sauce

* * * * * *

Citrus Mousse with Mint and Vanilla Crisp

* * * * * *

Mineral water

Green Dog White Wine 09 (DO Rueda)

Ramón Bilbao Reserva red wine 05 (DO Rioja)

Cava Imperial Gramona 06

Coffee and tea

Party favors and lucky grapes

1 cup ticket

PRICE PER PERSON: 150 €

Warning vegetarian menu in the time of reserve.


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PREGUNTAS SOBRE LA ASCENSIÓN DE LA TIERRA EN 2012



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14 de junio de 2010

Técnicas de relajación y consejos para tener buenos sueños


Quizás se trate del primer síntoma que padecemos cuando estamos sometidos a un estrés que nos supera. Y, no por frecuente, el insomnio es fácilmente abordable. Con medicación eso está claro, pero no siempre.

Pero la intención de esta entrada  es conseguir volver a dormir evitando los tranquilizantes que, por otro lado, "enganchan" de forma intensa a las personas que los consumen.

De acuerdo. Pues vamos a buscar alternativas.

La primera de ellas es la denominada Higiene del sueño: ¿En qué consiste?

Pues básicamente consiste en seguir una serie de recomendaciones, entre las que destacan:

· Evitar la cafeína y la nicotina, en especial, antes de ir a dormir.

· Evitar realizar ejercicio físico hasta cuatro horas antes de ir a dormir. El ejercicio físico diario es beneficioso para reparar el sueño, pero puede interferir con él si se realiza muy cerca de la hora de acostarnos.

· Evitar comidas copiosas, abundantes, al cenar.

· Evitar hacer siestas.

· Intentar irnos a dormir y levantarnos a la misma hora, diariamente.

· Mantener la habitación a una temperatura confortable.

· Dejar la habitación lo más oscura posible a la hora de acostarnos.

Si no conciliamos el sueño, podemos aprender y practicar técnicas de relajación que puedan ayudarnos.

¿Y cuáles son las principales técnica de relajación?

Nosotros vamos a presentar varias técnicas. Encontrarán todas ellas en formato audio así como una explicación algo más extensa sobre su procedencia y forma de aplicarla. Sería interesante probarlas todas o, al menos, la mayoría de ellas, y elegir una con la que nos sintamos cómodos. Y, a partir de ahí, practicarla lo más frecuentemente posible (de forma diaria, si tenemos tiempo). Los resultados están asegurados.

Vamos, pues, a definir las distintas técnicas:

· Respirar con el cuerpo: Consiste en imaginar que, poco a poco, vamos respirando con cada una de las partes de nuestro cuerpo, órganos internos incluidos. Requiere de imaginación, pero es muy eficaz cuando es practicada de forma repetida.

· Ejercicio de relajación básica: Versión corta de una técnica de relajación para aquellos que disponen de apenas 15 minutos para practicar al día. Desde luego, mejor esto que nada.

· Sesión de relajación completa: Versión larga del mismo ejercicio. Dura aproximadamente 30 minutos. Muy eficaz, pero hemos de disponer de esos 30 minutos cada día.

· Relajación muscular progresiva: De forma ordenada, y por grupos musculares, vamos relajando las distintas contracturas de nuestro cuerpo.

· Relajación propioceptiva: Consiste en tomar consciencia de cada una de nuestras partes corporales, e intentar llevarlas al estado de relajación. Técnica un poco más compleja, pero también muy recomendable.

· Ejercicio base de meditación: Como en cualquier técnica de meditación, hemos de concentrarnos en un objeto, real o imaginado, y trasladar nuestra energía a él. En este primer caso, el objeto es la llama de una vela.

· Dibujando nuestro cuerpo: Imaginamos un lápiz o un rotulador que va dibujando nuestro perfil poco a poco, pasando por las diferentes partes de nuestro cuerpo. Muy relajante.

· Meditación de los colores: El objeto (mejor dicho, los objetos) son, en este caso, los distintos colores del Arco Iris.

· Meditación de la rosa: Aquí hemos de pensar en una flor; concretamente, en una rosa. Inicialmente, en forma de capullo para, poco a poco, ver cómo se abre, y vamos relajando nuestros músculos.

Resume Writing Curriculum Vitae, la herramienta indispensable para encontrar un buen trabajo.


Todos sabemos que el currículum vitae es uno de los documentos más importantes en la búsqueda de empleo. Es la principal forma que tienes para promocionarte, para “venderte” a ti mismo y conseguir un buen empleo. Descubre como hacer un buen CV gracias a nuestros modelos, plantillas, consejos y ejemplos.

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3 de junio de 2010

Nick, Si El Puede ¿Por Qué Tu No?



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Ayudar a los comerciantes locales se destacan de su competencia Ayudar una configuración regional de Los Comerciantes sí destacan a su especialista de Competencia

Pequenas frases com grandes significados...

13 consejos para la vida

18 Consejos Para Ser Mas Feliz

DEPRESION (CLAVES PARA SUPERARLA)

ACTITUD MENTAL POSITIVA



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Havana-Guide shows Havana as the most unforgettable experience, the old city is one big open-air museum, American old timers drive by under the brilliant sun, you can listen to the salsa music while savouring Havana Club rum, enjoy a Cohiba cigar and watch the elegant Cuban women parading with swinging hips... At every corner in Havana magic is in the air !

Havana Tour With a Private Guide

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But is this the real Havana?

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Cómo hacer para que TU MENTE sea tu mejor amiga.

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO 2

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO 3

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO 4

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO 5

EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO 6




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EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO 8

EMPEZAR DE NUEVO

LUCHA ETERNA CONTRA LOS PROBLEMAS

NO VENDAS TU FELICIDAD

Reflexiones para vivir mejor ( hecho x zaidita vzla)

La vida!!!! reflexiones



Curso online sobre como escribir una serie de televisión.

Un Verano de Guión ha puesto en pie un curso libre basado la grabación en vivo de las mejores sesiones de nuestros ponentes con el propósito de dar las pautas fundamentales para un exitoso trabajo creativo en televisión que aborde desde la concepción de una serie hasta la materialización de la misma.

Todo esto, en un formato online, para no vernos limitados por barreras geográficas, ni horarias.

Curso libre significa que no existirán ataduras de estructuración ni ritmo forzado de progreso sino que éste quedara a tu libre albedrío, al igual que la prueba final, sólo necesaria en caso de que quieras certificar que lo has completado (a añadir a la certificación de que te inscribiste oficialmente en el curso). Podrás ver los materiales al ritmo que más te convenga.

Este es un breve resumen del curso:

* ¿Cómo se crea una biblia y qué elementos exactos debe contener?
* ¿Qué formato concreto tienen las biblias que se han vendido a televisión?
* ¿Cómo no debes presentar una serie a una productora o cadena si quieres tener probabilidades de éxito?
* ¿De qué forma específica se debe hacer el pitching o presentación de una serie?
* ¿Cómo creamos la "temporada" de nuestra serie?
* ¿En qué forma aplicamos la tormenta de ideas para televisión y cuáles son sus 4 reglas básicas para que sea efectiva?
* ¿Cómo se aplica la técnica de los mapas mentales cuando trabajamos en solitario?
* ¿Cómo encarar el capítulo?
* ¿Cómo abordamos los puntos de conexión con el espectador y creamos los ganchos de continuidad?
* ¿Cómo se hace el trabajo de tablón (pizarra) y post-its?

Y además, en los módulos especiales complementarios ...
* ¿Cómo abordamos una mini-serie y cuáles son sus ingredientes esenciales?
* ¿Qué variaciones debemos hacer según el género?
* ¿Cómo arropamos con productos transmedia nuestra serie para potenciar su enganche y difusión?
* ¿Qué posibilidades nos ofrecen las webseries?
* ¿Cuál es el panorama nacional de las webseries, las que han funcionado y por qué?
* ¿Cuál es el panorama internacional y lo que mejor está funcionando?
* ¿Qué recursos tenemos a nuestra disposición en en este mismo momento?

* ¿Cuáles son las vías de acceso al mundo de las webseries

Este curso te abrirá las puertas a los siguientes módulos:

* Creatividad aplicada a la TV -Tecnicas de Brainstorming y mapas mentales
* Creacióndel concepto
* Creación de bliblias
* El pitching de la serie
* La escritura de un capítulo.
* La creación de la temporada y su pizarra de progreso.
* La creación de mini-series y tv-movies.
* Estrategia de productos transmedia para potenciar la audiencia y difusión.
* Las webseries.

Informate mas en :http://www.unveranodeguion.com/CursoOnline/

Frases de humor y para pensar

Frases para reflexionar, entender y valorar

Aqui les dejo unas magnificas frases para ayudarnos reflexionar y mejorar nuestra forma de ver la vida.

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